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夏花绚烂



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2019年第21周
    周记竟然晚了5天,本周刚刚从济南回来。周五开始打蓝球,让小伙子们推荐了一个健身房,有时间去看看。周末想去苏州,看看贝老的小女儿,但是没有预约上,那就不去了。常熟开始下雨,周日趁雨停的间隙,骑行绕虞山南路至虞山北路,因下雨,坐公交车回到公司。好开心的行程。


行到水穷处,坐看云起时
240 楼 | 2019-05-31 16:15 顶端
夏花绚烂



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2019年第22周
    希望是新的开始。本周运动了2天,周一是打蓝球,周六到苏州去,往返均是骑公共自行车到车站,到大巴到苏州火车站,步行到博物馆,看望贝老的小女儿。本来想住一夜,但是觉得累了,体力不是自己想象中的强悍;也可能是去的游客区,人太多了。当天返回。骑行距离是17公里,步行有20公里吧。运动量在下降。
    学习开始了。
    自律才能改变。


行到水穷处,坐看云起时
241 楼 | 2019-06-03 10:46 顶端
夏花绚烂



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2019年第23周
    这个周末是端午节,按规则,我不到回家的时候。工作不忙,打着外出玩玩的借口,自己回家了。车票自付就是了。本周基本上没有运动,只是在不停地坐车中,从常熟到济南,再到娘家,再回到济南,再回常熟--------体能在下降。


行到水穷处,坐看云起时
242 楼 | 2019-06-10 15:30 顶端
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